Hengissä ollaan, mutta kuinka kauan?

Hello pitkästä aikaa!

En enää itsekään muista milloin olen tänne viimeksi kirjoittanut. Mun arki on rullannut hirmuista vauhtia, joten blogille on jäänyt aivan liian vähän aikaa. Tää blogi on sellainen irtiotto arjesta ja haluaisin kyllä useammin postailla tänne. Nyt oon viettänyt mun vapaa-aikaa enemmän tuolla punttisalin puolella. Treenit luistaa hyvin ja tuloksia tulee koko ajan, myös itse suunnittelemaani ruokavaliota olen noudattanut mielestäni hyvin. Oon kuitenkin huomannut, että oon aika väsynyt töiden ja salin jälkeen, joten olen ottanut illat rennosti ja pitänyt läppärin kannen kiinni, nettiin kun äkkiä jämähtää moneksi tunniksi surffailemaan. Nyt kun olen lisännyt viikottaisia salikäyntejä, olis mun pitänyt alkaa mennä myös aikaisemmin nukkumaan. Kello 23 prinsessojen nukkumaanmenoaikaa tulisi siirtää puolellatunnilla-tunnilla aikaisemmaksi, ja arvatkaa oonko siirtänyt? No en tietenkään. Mikähän siinä on, että vaikka päätän jo päivällä mennä aikaisemmin yöunille, niin silti illalla nukkumaanmeno venyy aina sinne klo 23 tai jopa yli? Seuraavana aamuna herätyskellon soidessa sitä taas lyö päätänsä seinään ja syyttää itseään siitä, kun ei voinut mennä nukkumaan ajoissa. Ja liian vähäinen uni tuntuu mulla kropassa ja päässä. Mulle iskee väsymys ensimmäisen kerran töissä ennen lounastaukoa ja lounastauon jälkeen on vetämätön olo ja päätä särkee. Salille tankkaan vähän hiilareita, jotta jaksan nostaa painoja, mutta salin jälkeen olen aika puhki ja vielä pitäisi jaksaa tehdä päivällinen ja iltapala sekä tietenkin laittaa seuraavan päivän eväät ja tavarat valmiiksi. Joskus nää jutut tuntuu ihan ylitsepääsemättömiltä salin jälkeen ja saatan jäädä sohvalle ihmettelemään maailmaa pariksi tunniksi. Ihme noidankehä. Ärsyttävintähän tässä on se, että mä tiedostan, mistä mun väsymys johtuu ja tiedän, että vain itse voin tehdä muutoksen.

Jottei tää teksti  muuttuisi liian positiiviseksi, niin eilen töiden jälkeen olin päättänyt mennä salille. Noh, mulla alko kiertään vikoina tunteina töissä omituisesti vatsassa ja kun pääsin kotiin niin viihdyin vessassa aika kauan. Siirryin sieltä lääkekaapille, vedin sellaiset lääkearsenaalin vitamiineja, imodiumia ja särkylääkkeitä, että varmasti pääsen salille. Minähän en kipeäksi tule. Yritin syödä ja pötkötin vähän aikaa sohvalla kylmissäni. Pohdinnan ja vatsakivuissa pyörimisen jälkeen tein päätöksen, että nyt kuunnellaan kehoa ja levätään. Eiliseltä jäi salitreeni tekemättä ja tänään aamulla kun olin lähdössä töihin olo oli edelleen samanlainen. Töistä palasinkin kotiin sairastamaan. Tää päivä on mennyt levätessä, onneks enää ei ole paha olo. Taitaa saleilutkin jäädä parilta päivältä. Luulen, että mun vastustuskyky on vähän laskenut kun olen koko ajan kiirehtinyt paikasta toiseen  ja liian vähäiset yöunet eivät varmaan paranna asiaa.

On mulle onneks tapahtunut iloisiakin juttuja viime päivinä! Lauantaina juhlittiin kavereiden yhteissynttäreitä. Pidin herkkupäivän pitkästä aikaa ja söin päivällä jätskiä ja suklaata :) Kävimme syömässä 2h&k:ssa, jossa on kyllä todella maistuvaa ruokaa. Mä söin alkupalaksi kaverin kanssa puoliksi valkosipuli-aurajuusto etanoita, ihan mun herkkua! Pääruoaksi valitsin äyriäispastan, joka oli kyllä nappivalinta. Mä harvoin syön pastaa ravintolassa, mutta tämän jälkeen uskallan ehkä tilata sitä jossain muuallakin. 2h&k:sta jatkettiin Minibaariin, jossa tilasin todella maistuvan alkoholittoman drinkin. Drinkissä oli ainakin kiiviä ja minttua, maistui hiukan makealta mojitolta. Minibaarista jatkettiin Hulluun Poroon, jossa viihdyttiin pilkkuun asti. Sunnuntaina olin katsomassa bikini fitness ja body fitness harrastajien poseeraustreenejä, ja sain sieltä uutta innostusta treenaamiseen! Sain sieltä myös mielenkiintoisen tarjouksen eräältä henkilöltä, joka voisi alkaa valmentaa mua tänä keväänä! Mietin asiaa vakavasti pari päivää ja eilen laitoin hänelle viestiä, että yhteistyö kiinnostaisi. Meillä on sunnuntaina treffit, joten saa nähdä millaista ohjelmaa ja ruokavaliota sitä aletaan tänä keväänä noudattaa ja minkälaisia tavotteita mulle asetetaan :) Toivotaan nyt, että paranen viikonloppuun mennessä.